Autor: Martin Marek (Strana 2 z 22)

• pondělí 10.6. uzávěrka přihlášek na Žebříček B – Roštín
• úterý 11.6. běžecký trénink, sraz v 18:00 před Zámeckou čokoládovnou
• čtvrtek 13.6. mapový trénink, sraz v 17:00 v Pozděchově pod sjezdovkou
• víkend 15.-16.6. Žebříček A – Rokytnice v Orlických horách

Máme za sebou pořádání Moravského žebříčku B v Lačnově. Byl to hodně intenzivní víkend, ale stálo to za to úsilí. V sobotu máme ve výsledcích 632 startujících, v neděli pak 575. Vše podstatné je na webu nebo v orisu, doporučuji nahlédnout do fotogalerie. Ještě jednou moc děkuji všem pořadatelům…

V tomto týdnu nás čeká:

• úterý 4.6. individuální běžecký trénink
• čtvrtek 6.6. oddílový mapový trénink, sraz v 17:00 zde
• víkend 8.-9.6. MČR na krátké trati – Pastuchovice

Tomáš s Markétou si během víkendu odskočili na Mistrovství Slovenska v knock-out sprintu. Markéta si veze stříbrnou placku, Tomáš celkově 10.místo v elitě. Gratulujeme!

Zbytek oddílu se zúčastnil oblastního závodu na Vlčkové, kde se nejvíce dařilo…

• Betty, 2.místo v D12C
• Otík, 3.místo v H10C
• Anička 3.místo v D16C
• Lucka 4.místo v D16C
• Štěpán 4.místo v H18C

Naposledy jsme dělali větší závody v roce 2017, tehdy to bylo Mistrovství ČR v horském orientačním běhu. V příštím týdnu nás čeká další větší pořádání, tentokrát Moravský žebříček v orientačním běhu v Lačnově. Program tohoto týdne se tedy ponese v duchu intenzivních příprav této akce…

• úterý 28.5. individuální běžecký trénink, ideálně intervaly 6 až 8x1minuta v terénu
• pátek 31.5. od 15:00 sraz pořadatelů v Lačnově
• sobota 1.6. pořádáme Žebříček B Morava – krátká trať
• neděle 2.6. pořádáme Žebříček B Morava – klasická trať

O víkendu se v Jemnici pod taktovkou PBM běželo MČR ve sprintu. Na startu jsme měli 2 zástupce oddílu, sourozence Vlčkovy. Markéta si doběhla pro 13.místo a potvrdila tak, že sprint je přesně její disciplína. Tomáš dokončil na moc hezkém 22.místě. Jedeme dál…

• úterý 21.5. rozbory po MČR a běžecký trénink, sraz v 18:00 u nás na terase
• čtvrtek 23.5. mapový trénink, hledám stavitele tréninku, místo srazu upřesníme
• pátek 24.5. schůzka pořadatelů Moravské žebříčku. Sraz v 19:00 na Rybárně
• sobota 25.5. oblastní závod Vlčková (Vlčkovi mají účast povinnou 🙂

Naše holky sbíraly o víkendu cenné zkušenosti na Českém poháru štafet, poprvé v kategorii D18. Dnešní skvělé 26.místo (54) je zároveň 1.místem v rámci Valašské oblasti a zajišťuje přímý postup na MČR štafet…

• úterý 14.5. rozbory víkendových štafet + atletický trénink. Sraz v 18:00 na fotbalové stadionu, silničky sebou.
• středa 15.5. Přebor škol
• čtvrtek 16.5. mapový trénink, sraz v 17:00 zde
• sobota 18.5. MČR ve sprintu Jemnice
• neděle 19.5. uzávěrka pro přihlášky na oblastní závod na Vlčkové (25.5.)

Pokud chceš vyzkoušet orienťák, máš jedinečnou příležitost. V prvním červnovém víkendu pořádáme na Lačnově větší závody pro všechny moravské kluby a paralelně zde bude možné vyzkoušet jednu ze tří různě náročnych tratí kategorie OPEN.

OPEN linie – jednoduchá trať délky cca 2,5km, vhodné pro rodiny s dětmi, děti nebo ty, kteří si o sobě myslí, že nemají smysl pro orientaci v přírodě

OPEN mind – střední náročnost trati o délce cca 4km. Pokud zvládáš základní navigaci v přírodě podle turistické mapy, bez gps, tahle trať je pro tebe. Už nikdy nebudeš chtít používat gps 🤣

OPEN advanced – náročnější trať o délce cca 5,5km. Ideální tréninková trať pro zkušené.

Přihlášky na sobotní závod zde

Přihlášky na nedělní závod zde

Máme za sebou soustředění v nádherných terénech Krakowské Jury. Parta skvělá, terény luxusní, ubytování výborné, jídlo neuvěřitelné,… prostě naprosto plnotučný víkend. Kdo nebyl letos, musí s námi vyrazit v příštím roce…

• pondělí 29.4. uzávěrka přihlášek na Oblastní žebříček 8.5. v Luhačovicích
• úterý 30.4. vyhodnocení posledního tréninku soustředění + běžecký trénink. Půjdeme krátké intervaly v terénu, sraz v 18:00 zde
• čtvrtek 2.5. mapový trénink, sraz v 17:00 v Pozděchově u sjezdovky
• víkend 3.-4.5. Žebříček B Morava – Nové Heřminovy

V sobotu jsme zavítali do Trenčína, kde proběhlo MSR ve sprintu. Valašská oblast zařadila tento závod do kalendáře a proto jsme zavítali na Slovensko. Celkové výsledky jsou ke shlédnutí zde, všichni jste byli skvělí…

V tomto týdnu nás čeká:

• pondělí 22.4. uzávěrka přihlášek na Žebříček B Morava – Nové Heřminovy (sobota 4.5., neděle 5.5.)
• úterý 23.4. dráhový test pro TSM 2024. Sraz v 17:20 na atletickém stadionu ve Zlíně, můžeme využít zázemí nové zlínské klubovny, včetně sprch, ručníky sebou 🙂
• čtvrtek 25.4. oddílový mapový trénink, sraz v 17:00 zde
• pátek 26.4. odjezd na víkendové soustředění do Polska. Návrh rozdělení do aut posílám mailem, sraz na místě prvního tréninku zde, buďte zde ideálně kolem 17:00…

Začala nám sezona celostátního Žebříčku A. Velmi hezky vstoupil do soutěže Tomáš, který svým prvním závodem mezi osmnáctiletými, otevřel sezonu 18.místem.

• úterý 16.4. rozbory víkendových závodů + krátké úseky/pozornost/čtení popisů, sraz v 17:30 u nás na terase, abychom od 18:00 vyběhli…
• čtvrtek 18.4. oddílový mapový trénink, sraz v 17:00 zde
• sobota 20.4. oblastní závod v Trenčíně, odjezd upřesníme ve čtvrtek na tréninku

Nezapomeňte se hlásit na soustředění v Polsku…